首こり、右肩の痛み

本日お越しのお客様は大槌町よりお越しのS様です

S様は朝起きた時首こりが気になるそうですが、お話をお聞きしていくと若干の膝の痛み、

に右肩の痛みもお持ちだそうです。

右肩の痛みについては横向き寝の際に右側を下にしてお休みになった時に症状が現れることが

多いそうです。

この場合、考えられる原因としては「敷布布団が固すぎる」「まくらの高さが横向き寝に対応していないため低すぎる」

「右側だけで長時間寝ている」などが考えられます。

「敷布布団が固すぎる」につきましては寝床が硬いと肩が痛いということで想像していただきやすいと思います。

「まくらの高さが横向き寝に対応していないため低すぎる」というのはまくらが低すぎるため頭の重量をまくらで

適切に支えることができていないため、その分肩に負担がかかる状態です。